Ya sea que te lo perdiste o lo quieres volver a escuchar, te compartimos el episodio 96: ”Mejorar la movilidad y reducir el dolor con yoga para adultos mayores". En el que tuvimos como invitado al maestro Gonzalo Garduño Cortés. Suscríbete y disfruta de todos nuestros contenidos en el podcast: https://go.ivoox.com/rf/88814489
¿Conoces los beneficios del yoga en las personas adultas mayores? Ya sea que te lo perdiste o lo quieres volver a escuchar, disfruta del episodio 49: “Yoga para personas adultas mayores.”. En el que tuvimos como invitado al Maestro Gonzalo Garduño Cortés, en Facebook está como Gonzalo Cortés y en Instagram lo encuentras como @simhayogagonzalo Suscríbete… Sigue leyendo Yoga para personas adultas mayores
hablolongevo.com 