Si te lo perdiste o lo quieres volver a escuchar, te compartimos el episodio 114: «Depresión blanca en la persona mayor». En el que tuvimos como invitada a la Psicoterapeuta Aurora Del Villar. .Suscríbete y disfruta de todos nuestros contenidos en el podcast: https://go.ivoox.com/rf/99729284
Si te lo perdiste o lo quieres volver a escuchar, te compartimos el episodio 108: «Guía para sobrevivir a la depresión (sin echarle ganitas)». En el que tuvimos como invitado al Dr. Agustín Torres Cid. Suscríbete y disfruta de todos nuestros contenidos en el podcast: https://go.ivoox.com/rf/95304990
Ya sea que te lo perdiste o lo quieres volver a escuchar, te compartimos el episodio 74: “¿Sabes qué es el blue monday o lunes triste?”. En el que tuvimos como invitado al Dr. Juan Antonio Barrera Méndez, Director de Atención y Tratamiento Psicológico. Suscríbete y disfruta de todos nuestros contenidos en el podcast: https://go.ivoox.com/rf/85797064
¿Sabes cómo prevenir o detectar la depresión blanca en tu longev@?. Ya sea que te lo perdiste o si lo quieres volver a escuchar, disfruta del episodio 25: “Depresión blanca y longevidad”, en el que tuvimos a la Dra. Vanessa Nahoul Serio, Presidenta del Instituto de Investigación en Psicología Clínica y Social A.C. Suscríbete y… Sigue leyendo Depresión blanca y longevidad
De por sí diciembre nos pone nostálgicos... el frío no ayuda mucho, los días son más cortos y nublados, y por si fuera poco, seguimos en confinamiento por esta pandemia que nos tiene en jaque. Y que no nos digan "mi alma" porque lloramos. ¿A poco no?
¿Sabrías cómo procesar tu duelo como cuidador@?. Ya sea que te lo perdiste o si lo quieres volver a escuchar, disfruta del episodio 17 “Duelo del cuidador@”, en el que tuvimos la participación de la Psicóloga Gina Tarditi. En Twitter la encuentras como @gtarditi. Suscríbete y escúchanos en nuestra cuenta de Ivoox: https://go.ivoox.com/rf/58320225
Este confinamiento nos ha llevado por una montaña rusa de emociones, ¿verdad?. Nos está poniendo a prueba y habrá para quien estos meses sean un diplomado en sensatez, y para otros lo será en cinismo.
Cuida la salud mental de tu longevo. Un brote como el de COVID-19 puede generar niveles de estrés altos, por lo que el miedo y la ansiedad pueden incrementarse.
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