Para el año 2050, las personas longevas serán la población dominante en México.
Etiqueta: longevidad
Nutrición y la persona longeva
Con el paso de los años, el cuerpo puede dejar de producir o absorber correctamente nutrientes como calcio, ácido fólico, hierro y tiamina, entre otros, ya sea por mala alimentación, enfermedades, complicaciones o cambios propios de la longevidad.
Hogar y la persona longeva
Así como preparamos la casa cuando los hijos son pequeños y lo que se busca es minimizar peligros y accidentes, así también debemos adaptarla para nuestros longevos.
Tecnología y la persona longeva
Ayuda a que tu longevo entre al mundo digital. Se ha observado que quienes están entre los 65 y 70 años, aprenden progresivamente, en cambio, se complica para los mayores de 80 años por su falta de acercamiento a la tecnología.
El blues de la tercera edad
A sus 76 rockeros años, Miguel Ríos regresa a la escena musical después de más de una década de ausencia. Pasado Desde 2010, con el final de su gira Bye-bye Ríos, Miguel solo había seguido dando conciertos en especial para causas solidarias, pero es hasta ahora que se le vuelve a ver por los estudios,… Sigue leyendo El blues de la tercera edad
Hidratación de la persona mayor
Nuestro cuerpo está constituido por más del 65% de agua, aunque con la edad estos niveles se reducen al 45% - 55%, lo cual pone en riesgo la salud.
El estrés y la persona longeva
La vida longeva no es fácil, ocurren cambios físicos, hormonales, emocionales y de rutina pero, que eso no sea motivo para estar irritables o desanimados.
Mochila de emergencia
Recuerda que la idea de una mochila de emergencia es que puedan desalojar su vivienda o incluso su comunidad de la forma más rápida posible y que cubra básicamente cuatro necesidades.
Básicas del cuidador
Si en tu casa hay un longevo al que cuidar, asignen a una sola persona que lo asista. De ser posible, que no tenga más de 65 años, ni presente una enfermedad crónica.
Yo cuidador
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